Dicas para voltar à rotina de treinos pós Carnaval …

Dicas para voltar à rotina de treinos pós Carnaval …

Caraca, como é difícil retomar a rotina treinos neste inicio de ano, ainda mais quando você esta em férias do trabalho, faculdade e todas as outras obrigações e deveres, tudo isso somado favorece o famoso “OFF GERAL” onde queremos apenas desligar de tudo e curtir a ociosidade, digo isso po...

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O tal “projeto verão” deve ser uma constante para não entrar no sedentarismo …

HCor dá dicas para sair do sedentarismo e iniciar a prática de atividade física …

Já passou da hora de colocar em prática aquelas metas de fim de ano e, finalmente, dar início a uma atividade física. Antes de sair por aí se exercitando, porém, é recomendável seguir algumas instruções...

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Bio Ritmo é nova patrocinadora da Seven Run …

Bio Ritmo é nova patrocinadora da Seven Run …

A Iguana Sports e a Bio Ritmo, que faz parte do maior grupo de academias da América Latina, anunciaram nesta quinta-feira, 8 de fevereiro, a segunda edição da corrida de rua Bio Ritmo Seven Run 2018...

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KT1 é o mais novo calçado da linha Fila Running …

KT1 é o mais novo calçado da linha Fila Running

A Fila apresenta ao mercado o KT1 – Kenya Trainer 1 – para a linha Kenya da categoria Fila Running Performance. Os amantes da corrida ganham um novo modelo de calçado para desbravar as ruas.  O KT1 é indicado para o corredor que procura amortecimento e conforto sem perder a velocidade...

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Vem ai a 9ª Corrida do Internacional Shopping Guarulhos…

Inscrições para a 9ª Corrida do Internacional Shopping Guarulhos estão abertas…

Galera da Zona Leste e de toda grande Sampa, uma das mais tradicionais corridas de rua de Guarulhos acaba de abrir as inscrições para a edição de 2017. A prova do Internacional Shopping Guarulhos, que chega ao seu 9º ano, acontece em 19 de novembro e prome...

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Eu corri 200 Corridas, Provas , Largadas e Chegadas …

Eu corri 200 Corridas, Provas , Largadas e Chegadas …

E lá se foram 200 Corridas completadas, desde 29/01/2006 quando participei de minha primeira prova nos 7k da Corrida e Caminhada Oral B, já estive presente em provas de 2k até os 42k, corrida com os dogs, corridas infantis, meias maratonas, maratonas, revezamento, São Silvestre, provas que...

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Circuito Complete Vida, rumo a prova nº 200 …

Circuito Complete Vida, rumo a prova nº 200 …

Um final de semana fantástico, é desta forma que posso resumir este último domingo (01/10/2017), quando completei minha 199ª prova, nos 5km do Circuito Complete Vida que rolou no Parque Ceret Anália Franco, prova gratuita com estrutura de prova top e paga, com kit pré e pós prova muito bacana ...

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Há muito tempo em uma época não muito distante …

Há muito tempo em uma época não muito distante …

Há muito tempo em uma época não muito distante, escrevei um texto onde afirmava que voltaria a escrever minhas histórias pessoais, mas nem tudo sai como a gente quer ou espera que aconteça, outras coisas e motivos tomam a frente daquilo que gostaríamos que fossem prioridades...

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