Treinos na Esteira confira os três erros mais comuns …

Smart Fit erros Comuns

Com os dias mais frios a tendencia de fazer treinos indoor aumenta e a esteira pode ser uma grande aliada desde que utilizada da maneira correta. Conhecida pela grande maioria dos praticantes ou não de atividade física, a esteira é um dos equipamentos mais clássicos nas academias...

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Adquira mais energia e disposição nos treinos de corrida …

NUUN ACTIVE HYDRATION e GOMA MASTIGÁVEL L-CARNITINA

Por vez outra recebo produtos para testar e divulgar minhas impressões sobre estes, e recebi da @corpoideal dois produtos muito interessantes para quem corre, nada e pedala, o primeiro é para quem quer ter como aliado a hidratação de forma prática e rápida e o segundo produto são para aqueles momentos que você quer aquele “docinho” mas também ...

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O simpático e desafiante 1º Santana Pet Run …

1º Santana Pet Run

E neste último domingo (15/05/2016) rolou o 1º Santana Pet Run, evento organizado pela Sports Fuse Marketing Esportivo, dentro estacionamento do simpático e aconchegante Santana Parque Shopping ao qual recomendo uma visita!

E o 1º Santana Pet Run foi fantástico, tudo muito bem organizado pela Sports Fuse Marketing Esportivo em um clima muit...

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IntegralMédica lança a super Barra de Protéinas Darkness® Whey Bar …

Darkness® Whey Bar - blog porqueeucorro

Para os praticantes de atividade física de alta intensidade, como a corrida, natação, pedal, musculação, crossfit e outras, a ingestão de proteínas é uma das maiores preocupações, uma vez que este é o nutriente responsável pela construção dos músculos...

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Minha motivação no 8º Desafio do Trabalhador …

8º Desafio dos Trabalhadores - blog

Começo esse relato com uma frase que sempre marcou minha vida de corredor amador, frase essa de Bill Bowerman que diz :

Como alguém disse, correr é basicamente um passatempo absurdo pelo qual as pessoas se cansam...

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Um olhar mais profundo sobre a nova paixão do brasileiro …

Corrida a Nova paixão nacional

A Octagon preparou uma pesquisa sobre a corrida, modalidade que conquistou o coração dos brasileiros e alcançou o posto de segundo esporte mais praticado no país.

Foram analisados pontos desde o perfil dos corredores, seus hábitos, sua rotina onde buscam informações, quais são as provas mais queridinhas, o que motiva e inspira o corredor(...

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SigVaris responde: Meias de Compressão ajudam contra a Canelite?

Canelite e Meias de Compressão

Canelite

Síndrome do stress tibial medial é a dor na região da canela (tíbia) popularmente conhecida como “Canelite”. A canelite é resultado do uso excessivo dos músculos, tendões e tecido ósseo da região. Geralmente, ocorre em atletas que intensificaram ou alteraram suas rotinas de treino recentemente.


Também chamada de: Perios...

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FILA é a marca esportiva oficial da 22ª Maratona de São Paulo …

FILA RUNNING TEAM

O FILA Running Team estará presente na 22ª Maratona de São Paulo que acontece no dia 24 de abril. A queniana Carolyne Chemutai Komen, que foi a campeã da prova na edição 2015, é uma das favoritas a vencer o circuito feminino este ano, enquanto o queniano Dickson Kimeli Cheruiyot é o nome forte entre os homens.

A FILA, marca esportiva o...

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