Este vídeo produzido pela PLAYTEAM apresenta formas de treinamento muito eficazes para os praticantes de corrida de rua.

Esse Blog mostra a todos que com fé,persistência e força de vontade
tudo é possível !!!

4 Comentários para

  • Ms Harkins  says:

    Gostei muito do vídeo, estou precisando de uns treinos técnicos.

    Tentei adicionar uns widgets no meu blog da mesma fonte que tu, mas nao deu certo 🙁 Devo estar fazendo alguma coisa errada.

  • Ms Harkins  says:

    Te adicionei no msn mas estas off-line.

  • Jorge  says:

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    Olá Eduardo boa noite, estava no blog da Sra. Ms Harkins e vi o seu comentário lá e resolvi dar uma espiada aqui no seu blog.
    Cara vc tem uma história semelhante a minha eu também a 7 anos atrás era sedentário mesmo sendo militar é sério a 7 anos atrás tinha 100 kilos e problemas de saúde, muitos amigos meus me chamavam para corrida eu dizia para que correr, para ficar cansado, para ficar todo suado eu dizia que a corrida não era a minha praia e eu precisei ficar doente para tomar vergonha na cara, comecei caminhando e hj em dia sou um maratonista e tenho 65kg. Parabéns pelo blog que está muito informativo, Parabéns também pelo Manual de conduta do corredor está aprovadissimo, Parabéns também por completar a meia de Sp que legal que conseguiu tirar uma foto com o Wanderley eu também tirei uma com ele na Maratona de Curitiba em 2004. Desejo sucesso a vc na sua 1ª Maratona de SP, já fiz ela em 2003 e terminei em 3 horas e 4 minutos é uma maratona muito dura eu particularmente não gostei do percurso principalmente quando chega dentro da USP que vc vai numa determinada velocidade e tem que diminuir para fazer várias curvas e outro percurso que não gostei é quando vc volta e tem qeu passar pelos tuneis de novo e ainda mais se tiver fazendo aquele sol bem quente, em 2003 passei por vários corredores passando mal dentro do túnel. Não estou aqui querendo desistimular vc na maratona de sp, só estou relatando o que aconteceu quando eu fiz mais se vc treinar certinho com dedicação e disciplina vc consegue e nada de seguir o ritmo dos outros corredores, corre o que vc treinou hein.
    Quando puder visite o meu blog também.
    Desejo a vc e sua família uma excelente Páscoa.
    Que Deus te abençõe.
    Um abraço,

    http://www.jmaratona.blogspot.com

  • Jorge  says:

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    Amigo esqueci de dizer, que coincidencia né tenho uma amiga de SP que se chama YARA e tem um blog de corridas que nem o seu nome mais de outro provedor se puder visite http://www.yaraachoa.zip.net

    Um abraço e boas corridas

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