Rumo a Boa Rotina …


Neste domingo (29/01/2012) participei de minha segunda prova do ano e a 126ª prova de minha vida de ex-obeso e hoje atleta amador, no Circuito Nacional de Corrida do Carteiro – 10km, sendo que a inscrição da prova tinha cunho social, onde estavam sendo recolhidos alimentos não perecivéis para doação posterior á entidades assistenciais, uma forma muito bacana de participar de uma prova sabendo que uma grande empresa nacional os Correios está gerindo a arrecadação e distribuição de tudo que foi doado.

A prova de 5km para os caminhantes e 10k para a corrida foi disputada na município de Osasco na grande São Paulo, com local da arena de fácil acesso e com vários locais para estacionar o carro, a arena da prova estava montada próximo a prefeitura da cidade e por lá encontrei os amigos Anderson Consenzo, super Daniella Barcelos e Fábio Namiuti nosso “Paulo Coelho” das corridas e superações com seu Livro “Melhor que o Caminho é o Caminhar“, ressalto que a logística e organização da prova deixou muita organização das ditas “grandes ” no chinelo.

O clima para correr não poderia estar melhor, clima ameno e com um certo friozinho que ajudaram bastante na performance, a largada foi dada as 08h02 sem tumulto e com muita tranquilidade, e lá fomos nós eu e meu amigo Iron Man – Marco Aurélio, para mais um desafio, o percurso de duas voltas muito tranquilo com apenas pequenos aclives sem prejudicar a corrida, com postos de água gelada muito bem abastecidos mantivemos um bom ritmo com média de 05:15 até o 5km e após isso administramos na média dos 05:30, afinal de contas meu amigo Marco está voltando aos treinos e eu voltando de férias, e isso remete a ficar mais tempo com a família, descansar e recarregar as baterias e colocar o tico e o teco em ordem para o ano de trabalho e treinos que virão pela frente.

Fiquei muito feliz com minha performance ao final dos 10km, fechando os 10,36km em 55:25, muito diferente da primeira prova do ano onde senti muito a falta de treinos e ritmo de prova onde fechei os 10km em 01:01:06, tempo  do inicio de minhas corridas em 2006.


Mas a férias chegaram ao seu final, agora vou retomar minha rotina de trabalho e treinos, e focar tudo para a Maratona de São Paulo em junho em São Paulo, e em paralelo me preparar para encarar em outubro um desafio ainda maior.



Agradeço ao meu Amigo Marco pela companhia durante os 10km e desejo uma ótima semana a todos com muito Sucesso e Alegrias !
Esse Blog mostra a todos que com fé,persistência e força de vontade
tudo é possível !!!

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