Treino Mizuno Trilopez

Graças a meu Amigo Jorge, tive a oportunidade de participar do treino patrocinado pela Mizuno, a qual apresentou seu novo lançamento o Mizuno Wave Creation 9, o detalhe é a cor dourada que com certeza o corredor que utilizar esse tênis terá que fazer jus a cor.
O treino muito bem organizado teve uma ótima sessão de alongamentos e logo ap...
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Reações do Corpo durante uma Maratona…

Amigos e Amigas uma matéria da Revista Época onde ilustra muito bem os estágios da Corrida …
Esse Blog mostra a todos que com fé,persistência e força de vontade
tudo é possível !!!

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Preguiça, Desanimo ….

Pois alguns até dizem que mal conseguem ir a padaria sem que seja de carro, outros até se surpreendem com o fato de eu correr 10, 15, 21 e em 01/06/2008 os 42k da Maratona de São Paulo.

Mas para quem um dia estava a beira de ter um ataque cardíaco com os morbidos 116 quilos, hoje com meus 81 quilos tenho que festejar todos os dias como um n...

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8ª Pão de Açúcar Kids ….

E como a vida é uma eterna corrida, e quero que meus filhos sejam pessoas saudáveis e de bem com a vida, no sábado dia 12/04/2008, meu filho Matheus participou de sua 2ª Pão de Açúcar Kids ou sua quarta corrida.

E como não podia ser diferente fez pose de campeão e tudo mais, creio que temos a obrigação de conduzir nossos pequenos para o...

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Pecados ou quase pecados dos Corredores …

Tenho que concordar com meu amigo Jorge, para quem quer correr uma Maratona é fundamental treinar em horários com sol alto, e também digo isso pois em 31/12/2007 participei da São Silvestre e posso afirmar foi a pior prova que participei em função do forte calor e da péssima organização feita pela Yescom que literalmente ofereceu água fervente...
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E lá se foi mais uma Meia Maratona …

Com um domingo muito ensolarado, logo as 06h00 já era possível prever como seria o domingo de mais uma Meia Maratona Corpore Cidade de São Paulo, tal como em 2007 meu “guru” José Nilson estava comigo lá!

E como em 2007 o sol não deu trégua, porém a organização da Corpore é algo profissional em todos os sentidos, com postos de água muito ...

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Domingo é dia de Meia Maratona na USP…

Domingo 13/04/2008 é dia de correr os 21.097 metros da XI Meia Maratona Corpore Cidade de São Paulo, e esse percurso é simplesmente o melhor para longas distâncias, e estarei fazendo dessa prova mais um teste para a Maratona Internacional de São Paulo que será em 01/06/2008.


Tenho certeza que meu Amigo Marcelo da Revista Correr estará l...
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Corrida Adidas das Estações – Outono 2008 SP

Ontem dia 06/04/2008 aconteceu a corrida Circuito das Estações Adidas em São Paulo, o tempo estava ótimo para correr, tempo nublado e um friozinho muito agradável, a organização da prova estava excelente, e todos os participantes muito bem dispostos.

Como sempre contamos com a presença de nossa fotografa oficial Lidiane, a qual...

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